DrenoDetox!

Hellow meus amores quem é viva sempre aparece né!?

E eu com novidades para vcs…

Uma tecnica pela quaal fique apaixonada, juro que nunca fiz alguma coisa que me desse resultado tão nítido em apenas uma sessão!

Drenodetox trata-se de um método de massagem relaxante e Terapêutica com alta capacidade de mobilização de tecidos que atua em diversas estruturas, melhorando o sistema tegumentar, circulatório, linfático, gastrointestinal, ntre outros, gerando bem estar, diminuição de medidas e Celulite. Além de proporcionar um significativo relaxamento, entre outros benefícios, diminue o nível de cortisol no organismo levando a profunda sensação de bem-estar. Excelente para quem retém líquido, podendo alcançar resultados nas disfunções inesteticas já visíveis na primeira aplicação. Estando hj entre os tratamentos estéticos mais desejados, a Drenodetox é completa, atuando na saúde, beleza e bem estar.
 E sou dessas que quero provas né, que só acredita vendo ○ hahahahaha
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Na foto acima apenas meu lado esquerdo estava massageado ♥ é gritante  como está até mais definido e acinturado!
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Nem preciso dizer qual é qual né!? E acreditem é apenas 1 Sessão de Drenodetox♥
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Vou deixar aqui o contato da Simone que é a fisioterapeuta que faz esse método milagroso no qual eu fiquei apaixonada!♥;
Simone da Silva Machado- Endereco: Avenida da Saudade N: 13 Sala: 09 – Interfone: 05
Contato: 64- 99324-3845.
Quem disser que viu o post no Blog ganha desconto♥
Espero que tenham gostado da novidade!
Beijo de saudades da Paty.
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Resultado: Enzimas!

Boa tarde meus amores… como eu queria fazer esse post para vcs♥

Que eu odeio fazer dieta todo mundo que me segue sabe né?!  hahahaha que eu já fiz várias dietas malucas e engordo e emagreco hahahahaha e blá blá blá…

Então a Talita (Uma das donas da Clinica Unica) me procurou e me explicou sobre as enzimas para gorduras localizadas e de verdade eu pensei a tá… “Senta lá Claudia”hahahaha conta outra, ela falando e eu pensando eu não acredito em milagres colega…. mas como toda brasileira que só acredita vendo topei o desafio dos 30 dias e confesso que me surpreendi master com os resultados♥

Já havia feito um post para vcs sobre as enzimas para quem não viu só clicar aqui https://blogdapatydinato.com/2016/03/08/intradermoterapia-enzimas/comment-page-1/

E fizemos o tratamento das enzimas (Aplicamos nos bracos, flancos e barriga) e intramuscular para ajudar a acelerar meu metabolismo entre outras coisas que eu não sei explicar ☺.

Agoraaaaa como bom brasileiro que somos e só acredita naquilo que vimos!!!

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Agora a pergunta que todo vai me fazer?!

Paty vc fez dieta??Nãoooooo!!! Odeioooooo essa palavra 😦 eu até tentei porque obvio fazendo as aplicacões e uma dieta para ajudar os resultados seriam melhores ainda.

Malhou: Simmmm, quem me segue sabe que eu adorooo malhar, mas também não consigo todos os dias 😦 devido minha vida não ter uma rotina certa (malho pelo menos 3x na semana).

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OBS: Todas as fotos foram tiradas pelo celular (Sem fotoshop), no meus lugar e ângulos e eu não murchei e nem estufei a pancinha não tá antes que venham falar.

Acho que consegui resumir um pouco do resultado e experiência, só tenho que agradecer a Talita e a Lorena para e conhecer e participar desses 30 dias de tratamento eu ameiiii e super indico!!!

Para quem quiser saber mais sobre os procedimentos valores (porque cada pessoa tem uma regiao específica e quantidade de sessoes diferentes) a Clínica UNICA fica situada na Rua Floriano de Peixoto,245 Centro / Itumbiara Goias, telefone para contato: 64 8154-7742/ Contato: Talita.

A pagina da clínica é: https://www.facebook.com/unicaitumbiara/

OBS: (Quem for ou procurar a clínica e dizer que viu meu post vai ter desconto super especial).

Espero que tenham gostado da novidadeeeee ♥

Beijooo da Paty.

Benefícios do tratamento com BCAA injetável!

O BCAA tem uma função importantíssima no organismo pra quem busca ganho de massa muscular. O BCAA’s(Branched Chain Amino Acids) são compostos de Leucina, isoleucina e valina(aminoácidos essenciais), também conhecidos como ACR – aminoácidos de cadeia ramificada. Esses Aminoácidos de cadeia Ramificada (ACR) correspondem à cerca de 35% dos aminoácidos essenciais em proteínas musculares e, uma vez que a massa muscular de humanos é de cerca de 40-45% da massa corporal total, verifica-se que grande quantidade de ACR está presente em proteínas musculares. Os aminoácidos promovem anabolismo proteico muscular, tem ação em relação a fadiga, a secreção de insulina, melhora a imunidade do organismo, aumenta a performance do atleta com melhor desempenho energético e diminuem o índice de lesão musculares. Sendo uma boa indicação para pacientes idosos e pessoas que buscam uma melhora do vigor físico. Estudos já comprovaram que na forma de administração oral do BCAA, não há uma absorção total dos aminoácidos, enquanto que na forma injetável temos uma melhor absorção pelo organismo… Venha pra Clínica Única!
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 (Um minuto de silêncio por essa foto e esse boy magia)♥
Porque utilizar BCAA injetável? BCAA injetável tem maior absorção pelo corpo. Aumenta o seu desempenho nos treinos. Melhora da força física. Ideal para atletas e idosos que buscam um melhor desempenho muscular. Tratamento específico e adequado na dosagem certa para o seu objetivo.
(Eu Paty não uso o BCAA injetável por enquanto, estou fazendo apenas as Enzimas esse post é explicativo)

Para quem quiser saber mais sobre o procedimento valores (porque cada pessoa tem uma regiao específica e quantidade de sessoes diferentes) a Clínica UNICA fica situada na RuaFloriano de Peixoto,245 Centro / Itumbiara Goias, telefone para contato: 64 8154-7742/ Contato: Talita.

A pagina da clínica é: https://www.facebook.com/unicaitumbiara/

OBS: (Quem for ou procurar a clínica e dizer que viu meu post vai ter desconto especial).

Espero que tenham gostado!!

Beijooo da Paty.

Estética: Microvasos!

O que é:

A escleroterapia, conhecida popularmente como “aplicação de vasinhos”, é uma injeção de pequena quantidade de substância injetavél para microvarizes ou telangiectasias (pequenos vasos dilatados superficiais). A procura pelo tratamento ocorre principalmente por motivos estéticos.

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1. O processo consiste em injetar substâncias químicas, como glicose hipertônica (concentrada), gelada ou não, glicedrina cromada ou polidocanol, através de microagulhas dentro dos vasinhos

2. Lá, o líquido produz uma inflamação química controlada desses vasinhos que resulta em seufechamento e secagem. Além de reduzir a intensidade dessas microvarizes, em certos casos, elas podemdesaparecer após algumas sessões

3. Após a aplicação pode-se trabalhar normalmente e usar sapatos com saltos. Recomenda-se apenasnão fazer ginástica para as pernas nem tomar sol nos locais aplicados no mesmo dia do tratamento, pois, se houver hematomas, o sol pode manchar a pele.

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Durante cada sessão é possível realizar várias aplicações em diferentes vasos, uma vez que o processo é quase indolor e dispensa anestesia. As aplicações são feitas de acordo com a tolerância do paciente, para que possa voltar às suas atividades após cada visita, e o intervalo, em média de 2 a 3 semanas, depende da recuperação de cada um.

Como prevenir : 

A melhor maneira de prevenir as varizes é controlar o peso e praticar exercícios físicos. Natação, hidroginástica, passeios de bicicleta e caminhadas são ideais porque estimulam a ação da musculatura. Mas as atividades com alto impacto e a musculação não devem ser feitas sem o acompanhamento de um profissional especializado. A sobrecarga pode provocar maior tensão nos vasos e dilatá-los, surgindo assim novas varizes.

As fotos são de pacientes da Clinica Unica!

Para quem quiser saber mais sobre os procedimentos valores (porque cada pessoa tem uma regiao específica e quantidade de sessoes diferentes) a Clínica UNICA fica situada na RuaFloriano de Peixoto,245 Centro / Itumbiara Goias, telefone para contato: 64 8154-7742/ Contato: Talita.

A pagina da clínica é: https://www.facebook.com/unicaitumbiara/

OBS: (Quem for ou procurar a clínica e dizer que viu meu post vai ter desconto especial).

Espero que tenham gostado!!

Beijooo da Paty.

Intradermoterapia (Enzimas)

Hellow meus amores que saudade disso aqui, confesso que estou super feliz com a repercussao da minha volta e a forca que estao me dando!!!

Mas hoje o assunto é novo por aqui estou super empolgada com esse novo tratamento e doida para mostrar os resultados para vcs!!! Vamos lá?!

Você sabe o que é a intradermoterapia? Com tantas técnicas lançadas recentemente, às vezes é difícil saber o que é e como funciona cada um dos procedimentos estéticos.

A intradermoterapia ou mesoterapia consiste na aplicação de medicamentos através de injeção na pele ou subcutâneo. O medicamento aplicado é escolhido pelo biomédico esteta de acordo com o objetivo do tratamento. Esta técnica tem origem na França e é realizada para introduzir alta concentração de determinados medicamentos no local de ação, aumentando o resultado desejado.

Indicação

A técnica é indicada para tratamentos de celulite, gordura localizada, estrias, flacidez e desvitalização da pele da face, em homens e mulheres. Este é o tratamento mais recomendado pela Sociedade Brasileira de Biomedicina Estética (SBBME) para a perda de gorduras localizadas.

Como é feita a aplicação

A aplicação é feita usando-se agulhas bem fininhas e curtas, que introduzem pequenas quantidades do medicamento no tecido subcutâneo e dérmico, dependendo da finalidade do tratamento, para que eles atuem nas células de gordura quando utilizados para a redução de gorduras e celulite, e nas células dérmicas quando a finalidade é o tratamento a flacidez e estrias. As micro injeções perfuram a pele em uma profundidade de 0,5 milímetros a 4 milímetros levando a solução chamada de mescla, que consiste em um conjunto de aminoácidos, vitaminas, anestésicos, medicações lipolíticas, substâncias eutróficas, substratos nutrientes e extrato de enzimas e plantas. Todos que possuem autorização de uso pela ANVISA. Com finalidades diversas no tratamento estético.

Os medicamentos introduzidos aumentam a permeabilidade celular e promovem a vasodilatação, que favorece a chegada do material.

Obs: Estou fazendo os procedimento nos flancos, costas e bracos já fiz as fotos para fazer os antes e depois porque sei que a maioria é como eu e só acredita vendo né?! rsrsrs

Agora um antes e depois que eu adoreiiii!!!

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Para quem quiser saber mais sobre os procedimentos valores (porque cada pessoa tem uma regiao específica e quantidade de sessoes diferentes) a Clínica UNICA fica situada na Rua Floriano de Peixoto,245 Centro / Itumbiara Goias, telefone para contato: 64 8154-7742/ Contato: Talita.

A pagina da clínica é: https://www.facebook.com/unicaitumbiara/

OBS: (Quem for ou procurar a clínica e dizer que viu meu post vai ter desconto especial).

Espero que vcs tenham gostado dessa novidade tanto quanto eu e aguardem fotos minha por aquiiii ♥

Beijos da Paty.

Projeto: Sante seca em 40 dias!

Boa noite pessoal, é com muito prazer que venho descrever um pouco do que foi esse projeto nos ultimos 40 dias!! O texto da Renata condiz com tudo.. para quem ainda não leu !!

Tivemos um “bafafá” sobre a escolha da @patypradodinato como blogueira representante do projeto – coisas do tipo que ela não iria conseguir, que ia mostrar que a Sante não é capaz, entre outros alfinetes😒 – Escolhemos a Patricia porque ela é uma mulher comum, de verdade, como muitas de nós. Ela não é modelo, robô, perfeita ou algo do tipo. Ela como muitas vem lutando contra o emagrecimento, desistindo tantas vezes, e sem uma organização de treinos e dietas. Ela NÃO FOI PERFEITA, e errado está quem pensou que era esse nosso objetivo!!! Nós queríamos ajuda – lá como a TODOS do projeto a entender sobre alimentação, treinos, a ter uma maior disciplina, e apesar dos obstáculos que TODOS nós enfrentamos buscar um estilo de vida saudável!!!! Para um corpo melhor ?! Também, auto estima é ViDA!!! Se amar não é futilidade!!!! Mas não diminua nossa intenção, converse 2 min com a Paty ou qualquer pessoa do projeto e perceba o QUÃO IMPORTANTE é também por dentro!!! São inúmeros benefícios… Esse projeto foi muito lindo!!! E nenhuma crítica, calúnia ou má intenção chega perto de todos os AGRADECIMENTOS que tivemos (e estamos tendo) por parte dos integrantes todos os dias. Obrigado Paty e a cada um de vocês… Nós desde do inicio dissemos que acreditávamos em cada um de vocês!!! Mas seria em vão se essa fé não fosse reciproca!!! 🙏🏼 ‪#‎vempsante‬‪#‎MeuResultadoéAqui‬

O que eu tenho a dizer que além dessa exposicão, conversinhas, eu posso dizer que dei o melhor de mim, eu já disse milhares de vezes que eu odeio dietas, seguir uma rotina, que no meu caso é super imprevisivél eu não tenho minha vida é cheia (Gracas a Deus) eu não segui 100% da dieta da Kaline que por sinal é uma excelente profissional que eu super indico, posso confessar que fiz 50% e que nos finais de semana eu comia o mundo hahahaha e  fiquei super feliz com o resultado tanto o meu, e dos outros participantes eu fiquei super orgulhosa vou postar aqui algumas fotos para vcs também.

Eu não poderia deixar de citar a Renata Ramos uma personal e tanto que se dedicou a personalizar treinos semanais para todos participantes do projeto sempre disposta a ajudar e incentivar todo mundo!

A Sante Spaco Light pela parceria com os produtos maravilhosos feitos com muito carinho, e todo mundo pode comprar tá?! porque algumas pessoas me perguntaram se quem não estava participando poderia comprar, para quem ainda não conhece vale super a visita tenho certeza que vão adorar tudo tanto quanto eu!!!

Vamos ao que interessa!!!?

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Estou chocada com os resultados e muito orgulhosa de todos os participantes!!

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E para quem me perguntou quantos kls eu perdi?! EntÃo nenhum… sim sim continuo com os mesmos 73 kls e pelas fotos a diferenca é visível perdi gordura e ganhei massa muscular!

Então é isso acho que falei um pouco e para quem perguntou se eu irei continuar simmmmmm!!! Eu tenho uma vida por trás disso tudo, vou continuar na Sante e com as outras atividades que eu fazia antes do projeto!!!

Muito obrigada a todos da Sante e da SAnte Spaco Light, aos participantes que nos deram orgulho disso tudo, e deixa o povo falar!!!

Espero que tenham gostado se tiverem alguma duvida podem deixar aqui nos comentarios que eu irei responder!!!

Beijo da Paty.

Sante seca em 40 dias (Relatos)!

Hello meus amores hoje é dia de relatar como está sendo o projeto #Santesecaem40dias ,quem me acompanha nas redes sociais e Snap está acompanhando um pouco do meu dia a dia, mas como muitos não tem resolvi relatar aqui!!!


Como está sendo minhas Refeicões e Dieta:

Café da Manhã: 4 Claras 🍳 (só claras)
Meio copo de Leite Desnatado🍶
1 Envelope de suco Clight (já usei de maracujá e morango😋👌🏼)
Muito gelo!
Bate tudo e Pronto👌🏼
(Opcional o sabor do suco que você utilizar pode colocar 1 fruta no de morango eu uso uns 4 ou 5 morangos congelado)
Quem me conhece sabe que eu sou chata com comida 😂 e todo mundo pergunta fica com gosto de ovo ou cheiro?? Nãooo fica juro, façam e me contem 👌🏼😋 Pode tomar no café da manhã como eu faço, Lanche ou Jantar + Suco Verde!! 

Existem várias receitas de suco verde separei essas aqui, o meu eu compro congelado na Sante Spaco Light pela praticidade e na correria do dia a dia não é sempre que conseguiria fazer todos os dias!

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OBS: Na verdade eu poderia fazer os ovos mexidos e acrescentar requeijão zero mas confesso que não sou fã de ovo e esse shake foi a salvacão hahahahaha.

Colacão: Maca e Chá Verde (confesso que quase nunca faco essa refeicão) eu sei que está errado mais nunca lembro!!

Almoco: Salada e verduras a vontade (alface, agrião, tomate, brocolis, couve flor, vagem, abobrinha).

1 Carboidrato (Arroz integral, batata doce ou mandioca 80 g)

Filé de peixe, patinho ou frango 100G.

Lanche:  Como algum lanche da sante ou repito o Shake, pode ser tapioca com frango ou carne também.

Jantar: Salada e Proteina (nada de Carbo) minha ultima refeicão com carbo é as 19:30 pois treino as 20:00!


Gente preciso confessar que esse FDS foi derrotado eu nunca escondi de ninguém a minha dificuldade de dietas, comida regrada, sem doces, comidas gordas!!!  Eu adoro treinar, então vou compensar essa semana na academia vou tentar ir 2x ao dia 1 para fazer aerobico e outra musculacão.

O pessoal dos grupos do projeto estão super focados e confesso que quando vejo fico com medo de não conseguir, mas essa semana irei focar 100% na dieta e nos treinos hoje conheci uma moca que desde o inicio até hoje ja perdeu 5 Kls fiquei super feliz por ela e mais incentivada que nunca! 

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Estou aqui firme e super feliz com tudo isso!!! 

Ainda faltam quase 30 dias então vamos conseguir!!!!

Beijo da Paty.

Look Night!

Hello meus amores, hoje vim mostrar para vcs um look que usei semana passada!!

E claro dizer que comecei minha dieta hoje (to focada), e super feliz com a repercussão que esse projeto teve e incentivar outras pessoas a entrar nessa comigo, é um desafio!!! Vamos conseguir♥

Vamos ao Look.

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Eu adorei esse Look confesso que me senti meio piriguete hahahahahaha por ser justinho assim, mas como era para ir na Boate com a thurma eu arrisquei!!

Essa Calca eu comprei em Gyn (mas também tem no Spaco Fashion), e o Cropped: No Spaco Fashion, Scarpin: Carrano (Lua & Sol), e esse colarzinho a minha Best Lindeza Gabi trouxe de SP ♥ !!!

Espero que tenham gostado!!

Beijooo da Paty.

Projeto Seca Paty em 40 dias!!!

Hellow meus amores hoje o post é para contar uma super novidade quem me segue pelas redes sociais @patypradodinato já viu um pouco sobre o projeto, mas resolvi postar aqui para incentivar vcs e contar também para os meus leitores que não são de Itumbiara!!

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Em Parceria com a Renata Ramos uma super personal (com a bunda mais feia da cidade) e a Kaline Ramos uma super Nutricionista, no inicio a ideia era para me incentivar, mas como sabemos que muita gente precisa de um empurrãozinho assim como eu vamos colocar vcs nessa!!!

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Serão vagas limitadas para participar é só se inscrever na Studio Sante (para quem é aluno a inscricão é 20,00 e para quem ainda não é, é so fazer o melhor pacote para você e os 20,00 da inscrincão!!!

Início: 20/10 🎯 Final: 30/11
‪#‎SanteSecaem40dias‬
A Sante está nessa… E como Acreditamos que todos somos Capazes, estendemos este projeto a vocês!!!!
Para participar:🚩 Matricule-se na Sante (caso ainda não seja aluno) 🚩segunda(19/10) faça sua inscrição no projeto deixando nome completo e número do 📲WhatsApp 🎈taxa para inscrição do projeto #SanteSecaem40dias : R$ 20,00 reais🎈Vagas Limitadas. 🎁vários PRÊMIOS
Contem com muita animação e incentivo de postagens diárias da Paty e orientações nutricionais🍳 e de treino 🏃🏽📝da @kaline_nutricionista e @renataramospersonal ‪#‎AgoraVaiii‬ A hora é agora! Era o incentivo que te faltava… Quem vem nessa?! 🙋🏼🙋🏽🙋🏾‪#‎vempsante‬

Tem outra novidade que ainda não contamos que é a parceria com a Santé Light quem estiver inscrita no projeto terá suas refeicões diárias preparada por eles e um super pacote (para mais informacões é só ir até lá) agora não tem mais desculpa!!

Vem comigo??!! Espero vocês dessa vez mas disposta que nunca!!!


Os participantes inscritos irão estar em um grupo no WhatsApp onde vamos compartilhar várias dicas de treinos com a Renata Ramos e de dieta com a Kaline!!! 


E os melhores resultados nos 40 dias, vão ganhar vários prêmios♥!!!!

 Vou postar tudo no meu SNAP (patypradodinato)

OBS: Eu fiquei muito feliz com a Repercussão, com as mensagens que recebi no inbox, whats, na minha página ainda não consegui responder todo mundo 😦 

Vamos lá!?? #vempsante #santesecaem40dias

Pilates!

Hello amores!! Meu nome é Nayane Rocha, sou fisioterapeuta e professora de Pilates, estou feliz em escrever aqui, principalmente sobre o Pilates,assunto que adoro!

Espero que gostem!

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Bom, vamos comecar do comeco, todo mundo já ouviu falar sobre Pilates? Mais sabem ao certo o que é? Como surgiu? Quem criou? Suas indicacões e benefícios? Vou contar resumidamente a história do Pilates (porque é bem grande). Vamos lá?

O método foi idealizado no início da década de 1920 por Joseph Humbertus Pilates, que nasceu em 1880 na Alemanha , Joseph foi uma crianca frágil, asmática e com febre reumática, porem tornou-se tão determinado a melhorar sua condicão física que devotou-se ao estudo e a prática de um corpo forte e sadio. Autodidata, aprofundou-se em anatomia e medicina chinesa, suas influências foram desde os princípios da yoga e artes marciais ao estudo do movimento dos animais. Foi um respeitado esportista onde relacionou todo enfoque oriental de respiracão com seu futuro método. Em 1996 a marca Pilates foi registrada  no Brasil.

O Pilates não é uma simples forma de ginástica é um método para educar nosso corpo de uma forma consciente e equilibrada. Sua gama de exercícios é ampla, indo desde a pós-reabilitacão até o condicionamento físico de atletas, por isso se tornou tão famoso no mundo inteiro e praticado por diversos públicos: idosos, criancas, gestantes, atletas, bailarinos etc… É o cara neh?!?! Sou mega fã! rs

O método Pilates tem como base um conceito dominado Contrologia(controle consciente de todos os movimentos musculares do corpo). Trabalha com 6 princípios da contrologia:

  1. Centralizacão
  2. Concentracão
  3. Controle
  4. Precisão
  5. Respiracão
  6. Fluidez de Movimento

Benefícios:

Melhora a consciência corporal, aumenta a forca, maior controle muscular, melhora a capacidade respiratória, aumenta a flexibilidade, fortalecimento muscular, correcão de posturas, prevencão de lesões, alívio das dores, aumento da auto estima.

Joseph escreveu dois livros um se chamaYour Health onde fala de correcão de postura e Return to Life Through Contrology onde fala de contrologia.

Deixo aqui algumas frases célebres de Joseph…

”Realize seus exercícios com o mínimo de esforco e o máximo de prazer!”

”É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo.”

”A contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, revigora mente e eleva o espírito;”

“Eu devo estar certo. Nunca tomei uma aspirina, nunca perdi um dia em minha vida. O País inteiro, o mundo inteiro, o mundo inteiro deveria fazer meud exercícios. Eles seriam mais felizes”

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E assim me despeco de vocês! Espero que tenham gostado!!

Até breve! Bjos

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Nayane Rocha/Fisioterapeuta 

Contato: (64) 3432-0122 Belavi